心理实验 他的肩膀，你的高度 美国加利福尼亚大学的学者曾做过这样一个实验：把6只猴子分别关在3间空房子里，每间两只。房子里分别放着一定的食物，但放的位置高度不一样。第一间房子里的食物就放在地上。第二间房子里的食物悬挂在屋顶。第三间房子的食物则分别从易到难挂在不同高度的位置上。几天后，打开房间发现，6只猴子的生存状态迥异：第一间房子里的两只猴子一死一伤；第二间房子里的两只猴子全死了；唯独第三间房子里的猴子安然无恙。 原因不难明白。摆放在第一间房子地上唾手可得的食物，激起膨胀的私欲，让两只猴子大动干戈，结果非死即伤；第二间房子里悬挂在屋顶上高不可攀的食物，让两只猴子在无望中，互相感染着悲观和绝望直至死去；只有第三间房子里的猴子，在独自跳跃取食难以奏效时，同时想到了对方，于是，一只猴子站在另一只猴子肩上，取下食物，两只猴子在“叠罗汉”式的两者组合中，惊奇地发现了一种新的高度，这种高度让它们饱食、生存。以至后来离开这间屋子仍然相亲相爱。 其实，人与人相处，有类似于6只猴子的景况。互相撕咬和孤立，都会加速灾难的来临。每个人都有自己的优势和局限。当感觉到自己的高度不够时，借肩膀给别人用一下，借出的肩膀会为你赢得新的高度。你的存在，无形中就成了他人存在的重要提前。当困难来袭时，需要记住的是：你需要他的肩膀，他需要你的高度。 生活方式 让成功成为生活的习惯 这是一个真实的故事。一位中学篮球队的教练做了一个实验，把水平相似的队员分为三个小组，告诉第一组停止练习自由投篮一个月；第二组在一个月中每天下午在体育馆练习一小时；第三组在一个月中每天在自己想象中练习一个小时的投篮。结果，第一组由于一个月没有练习，水平由39%降到37%；第二组由于在体育馆坚持练习，平均水平由39%上升到41%。第三组在想象中练习的队员，平均水平却由39%提高到42.5%。这真是奇怪！想象中的练习怎么比在体育馆中的练习还提高得快呢？原来，当队员在想象中投篮时，他们投的球都是中的！成功者就是这样，在办公室、运动场不断地练习自己，他们创造或模拟每一个他们想要获得的经历，他们模拟成功，想象成功带给他们的快乐。 有位同学曾经说过这样的经历：“面对一件事，一旦我的感觉告诉我这件事很困难，我就会想到放弃，不知道是不是害怕失败；但放弃后，再回味时就感觉比失败还难受。”其实，这就是心理暗示的结果。这位同学给自己实施的正是负面的消极的心理暗示。所以，当你想要打退堂鼓的时候，不妨挺起腰板，对自己说，我可以做得很好。 自我暗示的作用是强大的，有时它会使人绝处逢生，有时又会使人功败垂成。因为人是十分情绪化的动物，人的一生主要受情绪的影响，善于控制自己的情绪，不要让消极的暗示力量占主导地位，这是有关一个人的人生走向。莎士比亚说过：“一个人往往因为遇事畏缩而失去了成功的机会！”畏缩的原因就在于存在着不良的自我暗示。因此，我们应该有意识地训练自己进行积极的自我暗示的能力，注意控制并消除一些消极的自我暗示。尤其当遭遇困难和打击的时候，我们应该自己对自己说“我很坚强，我不会倒下”，“我能行”，“我能做好”，“我要快乐地生活”。总之，我们应该学会把振奋人心的口号喊给自己！这样的自我暗示力量必将为自己增添战胜困难的勇气和信心。 调查资料表明，世界上许多卓越的成功者，几乎每个人都是心理摸拟方面的大师。他们懂得让自我修养处于不断的提高中。他们虽然有时没有工作，但他们在不停顿的练习中使自己对待艰苦的工作更为坚强了。他们知道想象与暗示是最好的工具，想象与暗示是成功者的天地。 在人生的长河中，对自我的想象与暗示，我们千万不可忽视！让成功成为生活的习惯，我们还有什么不能成功的呢？
