5月25日定为全国大中学生心理健康日。“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大中学生“珍惜生命，关爱自己”。此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
在这个特殊的节日到来之际，我校开展了“润心育人 助力成长”系列心理健康主题教育活动，帮助学生认识自己、关爱自己，提升心理健康水平，树立健康积极的生命观。
一、5.25心理健康日宣传海报
什么是心理健康活动日？心理健康标准是什么？爱自己，首先要对进行自我关怀，那么，怎么做才是对自己最好的照顾？人要活得快乐靠什么？如何通过积极的思想和行动让自己快乐起来？想要阅读积极心理学类的书籍，推荐哪些书目？
这些学生们需要且关心的问题，在海报上一一呈现，为心理健康日做了铺垫和宣传。
二、心理健康班会课
《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出，“培养积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发心理潜能，促进身心和谐可持续发展，为学生健康成长和幸福生活奠定基础”是心理健康教育的主要内容之一。
本节班会课以525为契机，利用心理班会课的形式，由心理老师统一制作课件，班主任结合班级情况具体执教。旨在让学生认识到爱自己的重要性，同时学会爱自己的小方法。
三、“画语”祝福——一年级为中考生送祝福
对于一年级的新生来说，东外是他们梦想的开始，初三的哥哥姐姐是他们逐梦起航最好的榜样，因此设置了一期“画语”祝福活动。一年级小朋友通过画画和书写的方式，用稚嫩的语言，对初三毕业生进行中考鼓励与毕业祝福。并用美术展板呈现在过道上，反响强烈。
