小餐桌见证大文明，惜粮食彰显好素养
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，我国旗下讲话的题目是《小餐桌见证大文明，惜粮食彰显好素养》。
每天，我们都会与一张小小的餐桌相遇。它或许在学校的食堂里，或许在家庭的厅堂中。我们在这张桌上用餐，补充能量，感受温暖。但同学们，你们是否想过，这看似寻常的一日三餐，这张平凡无奇的小小餐桌，其实是一面能够映照出我们个人修养与校园文明的镜子。
这面镜子，首先照见的是尊重与感恩。 当我们面对盘中餐时，我们看到的，不仅仅是食物的色香味。我们应当看到，从春耕的秧苗到秋收的稻谷，这其中浸透了农民伯伯的艰辛；我们应当看到，从原野的食材到餐桌的美食，这其中凝聚了父母、食堂叔叔阿姨的劳作。每一粒米，都凝聚着无数人的汗水。懂得这份来之不易，心怀对劳动者的敬畏与感激，安静地、珍惜地吃完每一餐，这便是文明就餐的起点，也是我们良好素养的最直接体现。
这面镜子，也清晰地照见了我们的自律与品格。 就餐时，你是安静有序、轻拿轻放，还是喧哗吵闹、追逐奔跑？你是践行“光盘”、按需点餐，还是眼大肚小、随意丢弃？你是饭后主动将餐盘归位、保持桌面整洁，还是留下满桌狼藉、转身离去？这些细微之处的行为，直接关乎我们的内心修养。一个人在无人监督时仍能自觉珍惜粮食、保持整洁的人，一定是一个严于律己、拥有高尚品格的人。珍惜粮食，不仅是对资源的节约，更是对自己品格的锤炼与塑造。
同学们，文明从来不是抽象的口号，素养也并非遥不可及的目标。它们就体现在我们生活的一点一滴中，融化在一餐一饭的细节里。我们的餐桌，就是展现我们风采的文明窗口；我们的“光盘”，就是衡量我们素养的精准标尺。
在此，我向全体同学发出倡议：
1. 争做“光盘行动”的践行者。 按需点餐，吃多少点多少，不挑食、不浪费。
2. 争做文明就餐的示范者。 排队有序，安静用餐，轻言细语。餐后主动将餐具送到回收处，为下一位同学留下整洁的环境。
3. 争做节俭美德的传播者。 不仅自己要做得好，还要积极提醒和影响身边的同学、家人，共同营造“节约光荣、浪费可耻”的良好风尚。
老师们，同学们，一粥一饭，当思来之不易。让我们从今天做起，从眼前的一餐一饭做起，用我们的实际行动，让小小的餐桌，绽放出最绚丽的文明之花；用我们珍惜粮食的双手，托举起新时代少年应有的素养与担当！
我的讲话完毕，谢谢大家！
